作り方

• 食パンを4等分に切る

  かにの水気を切る

  ほうれん草を茹でて食べやすい大きさに切り、水気を切って粗熱を取る

• ココットに溶かしバターを塗って、食パンをのせ指で押さえてはめる

• ボウルに卵と牛乳を入れよくかき混ぜる

• 少量のかにを入れ軽く混ぜ、ココットに流し込む

• ほうれん草をのせ、うずらの卵を割り入れ、塩こしょうをふる

• トースターに入れ、うずらの卵が好みの加熱具合になるまで焼く

• 焼けたら残りのかにをのせる